Psicóloga en Valencia para niños, adolescentes y adultos
Un espacio para mirar hacia adentro y descubrir nuevos sentidos.
Acompaño a niños, adolescentes y adultos que desean comprender de otra manera aquello que están viviendo. Recibo en mi consulta de L'Eixample, en Valencia, y atiendo también online.
Hola, soy Sofía
Como psicóloga general sanitaria, acompaño a niños, adolescentes y adultos en sus procesos emocionales y vinculares.
Estoy especializada en psicología infantojuvenil y en el acompañamiento a personas con trastornos de la conducta alimentaria. Además, trabajo con aquellas personas que atraviesan momentos de malestar, cambios vitales o dificultades en sus relaciones.
Mi forma de trabajar parte de la escucha libre de juicios y confidencialidad, reconociendo la historia de cada persona.
Considero que cada proceso terapéutico es único e irrepetible. Si sientes que ha llegado el momento de iniciar el tuyo, estaré encantada de acompañarte.
Escucha activa y presencia real en cada sesión, sin protocolos ni respuestas automáticas.
Tu espacio es completamente seguro y privado. Lo que ocurre en sesión, permanece en sesión.
Acompañamiento continuo y adaptado, que evoluciona con tu proceso.
¿En qué puedo acompañarte?
Psicoterapia para niños y adolescentes
Acompaño a niños y adolescentes que atraviesan dificultades emocionales, cambios, baja autoestima, ansiedad, TDAH, acoso escolar y dificultades de autorregulación. También trabajo junto a las familias y colaboro con instituciones educativas.
Psicoterapia para adultos
Si sientes ansiedad, tristeza, bloqueo o dificultades en tus relaciones, la terapia puede ser un lugar donde detenerse y dar sentido a aquello que hoy genera malestar.
Trastornos de la conducta alimentaria
Acompaño a personas que conviven con un trastorno de la conducta alimentaria o con una relación difícil con la comida, el cuerpo y la imagen.
Cómo es trabajar conmigo
Un primer encuentro desde la palabra
En un primer encuentro podremos poner en palabras qué te trae hasta aquí, qué preguntas te acompañan y qué necesitas en este momento.
Dar lugar a tu singularidad
Cada persona llega con una historia propia. Por eso, el trabajo se va construyendo desde lo que a ti te pasa, respetando tu tiempo y aquello que quieras ir poniendo en juego.
Acompañarte en tu proceso
No se trata de buscar respuestas cerradas, sino de abrir un espacio para pensar juntos lo que te inquieta, lo que se repite o lo que hoy necesita ser escuchado.
Escucharte desde otro lugar
A lo largo del proceso, se ofrece un espacio para que cada persona pueda escucharse e implicarse desde otro lugar con uno mismo, encontrando nuevas formas de transitar aquello que incomoda.
Lo que suelen preguntarme
¿Cuándo llevar a un niño al psicólogo infantil?
Cuando algo que le ocurre se mantiene en el tiempo, le hace sufrir o interfiere en su día a día, en casa o en el colegio. No hay que esperar a que sea grave. Motivos habituales de consulta son las dificultades emocionales, la baja autoestima, la ansiedad, el acoso escolar o las dificultades de autorregulación. Una primera consulta sirve para valorarlo con calma y decidir si hace falta un acompañamiento.
¿Qué trata un psicólogo infantil?
Acompaño a niños y adolescentes en dificultades emocionales, cambios vitales, baja autoestima, ansiedad, TDAH, acoso escolar y dificultades de autorregulación. El trabajo no se limita al niño: incluye a la familia y, cuando hace falta, la colaboración con el colegio. El objetivo es comprender lo que está ocurriendo y acompañar el proceso, respetando el tiempo de cada niño o niña.
¿Cuánto cuesta una sesión con un psicólogo en Valencia?
Una sesión individual cuesta 50 € y dura entre 45 y 60 minutos, tanto presencial como online. La primera consulta tiene el mismo precio. En ella hablamos de qué te trae y de cómo podría ser el proceso, sin que suponga ningún compromiso de continuar.
¿Cómo es la primera consulta?
Es un encuentro para poner en palabras qué te trae hasta aquí, qué preguntas te acompañan y qué necesitas en este momento. No tienes que preparar nada ni traer un diagnóstico. Dura entre 45 y 60 minutos y puede ser presencial en L'Eixample o por videollamada. Al terminar tendrás una idea más clara de si quieres iniciar un proceso.
¿Haces terapia online?
Sí. Atiendo por videollamada a personas de cualquier lugar de España, con el mismo encuadre que las sesiones presenciales: mismo tiempo, misma frecuencia y la misma confidencialidad. Es una buena opción si vives lejos de Valencia, si viajas a menudo o si te resulta más fácil sostener el proceso desde tu casa.
¿Cómo se trabaja un trastorno de la conducta alimentaria en terapia?
Se trabaja escuchando el sufrimiento que hay detrás del síntoma, no solo la conducta con la comida. El proceso se construye respetando la historia y el momento de cada persona, y puede incluir la relación con el cuerpo y con la imagen. En algunos casos conviene coordinarse con otros profesionales, algo que se valora contigo.
Da el primer paso
Sesiones presenciales
Carrer del Comte d'Altea, 31
46005 Valencia, L'Eixample
Puerta 24
Horario
Lunes a viernes, de 8:00 a 20:00 h
Sábados, de 8:00 a 14:00 h
Colegiación
Psicóloga colegiada Nº CV19408
Col·legi Oficial de Psicologia de la Comunitat Valenciana
Sesiones online
Disponible para pacientes de cualquier lugar de España por videollamada.